Acolher sua mente pode ser o primeiro passo para uma vida mais leve.
Atendimento online personalizado para jovens adultos que buscam equilíbrio emocional e autoconhecimento.
Olá, sou a Dra. Bianca Nogueira
Psicóloga clínica com 8 anos de experiência, especializada em ajudar jovens adultos a navegarem pelos desafios da vida moderna com uma abordagem acolhedora e descontraída.
Acredito que a terapia pode ser um espaço leve e transformador, onde você pode se expressar sem julgamentos e descobrir ferramentas para lidar com suas questões.
Com o que você quer ajuda hoje?
Selecione as áreas que mais ressoam com você neste momento e vamos trabalhar juntos para encontrar caminhos.
Ansiedade
Técnicas para gerenciar sintomas e reduzir a ansiedade no dia a dia.
Organização da rotina
Estratégias para equilibrar trabalho, estudos e vida pessoal.
Autoestima
Fortaleça sua relação consigo mesmo e desenvolva autoconfiança.
Relacionamentos
Melhore suas conexões e aprenda a estabelecer limites saudáveis.
Estresse
Ferramentas para lidar com a pressão e evitar o esgotamento.
Outro tema
Tem alguma questão específica? Compartilhe comigo.
Como funciona o atendimento
Um processo simples e acolhedor para iniciar sua jornada terapêutica
Agende seu horário
Escolha o dia e horário que melhor se encaixa na sua rotina para realizarmos a sessão.
Sessão online e acolhedora
Atendimento via videochamada em um ambiente seguro e confortável para você.
Sigilo e segurança garantidos
Todas as informações compartilhadas são protegidas pelo sigilo profissional.
Agende sua sessão
Dê o primeiro passo para uma vida mais leve e equilibrada
O que dizem sobre o atendimento
Experiências de pessoas que já iniciaram sua jornada terapêutica
A terapia com a Dra. Bianca me ajudou a entender padrões que eu repetia há anos. Hoje me sinto muito mais leve e consciente.
Marina S.
Cliente há 8 meses
Nunca imaginei que a terapia online pudesse ser tão acolhedora. A abordagem da Dra. Bianca é leve e ao mesmo tempo profunda.
Rafael T.
Cliente há 1 ano
Depois de algumas sessões, consegui ferramentas práticas para lidar com minha ansiedade. Recomendo muito o trabalho da Dra. Bianca!
Juliana M.
Cliente há 6 meses